首页 > 文章 > 内科 > 消化内科

肠炎便秘吃什么调理好

阅读:500 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

肠炎便秘吃什么调理好?又到了夏季,消化科疾病高发的季节,在众多消化科疾病中,肠炎发病率比较高的,很多热都深受其害,所以大家要正确的了解疾病,并且知道肠炎便秘吃什么调理好,这样才能够尽早摆脱疾病的伤害。

肠炎便秘吃什么调理好:

1、南瓜

南瓜富含碳水化合物、果胶,可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物刺激;丰富的维生素和钙、磷等成分,是健胃消食高手。

南瓜中的甘露醇有通大便的作用,可减少粪便中毒素对人体的危害;膳食纤维非常细软,经常吃南瓜不仅能促进肠道蠕动,缓解便秘,同时还不伤胃黏膜。

2、胡萝卜

营养学家指出,胡萝卜消食导滞,补中行气,养胃健脾,比较适用于治疗脾胃虚弱、纳呆等症。中国医学认为它“下气补中,利脾膈,润肠胃,安五脏,有健食之效”。

肠胃炎患者经常吃胡萝卜不仅能够起到保护肠胃的作用,还能让你的眼睛更加明亮。

3、甘蓝

甘蓝中所含的各种脂溶性维生素,才能够被机体吸收利用

甘蓝性平味甘,无毒,入胃、肾二经。甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一,也被誉为天然“胃菜”。

甘蓝含有的维生素K1以及维生素U含量很高,经常食用甘蓝不仅可以抵抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织,还能保持胃部细胞活跃旺盛,降低病变的几率。

肠胃炎患者要经常食用甘蓝,对缓解肠胃的疼痛非常有效果。

4、红薯

红薯有养胃、暖胃的功效,也被成为“抗癌之王”。在日本国家癌症研究中心公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”中,红薯也一举夺魁。

肠炎便秘吃什么调理好?把握这一点是帮助大家摆脱疾病的重要举措,由于肠炎发生总是会带来很大不必要的危害,所以为了有效避免疾病危害的发生,大家需找到适合自己的治疗方法,从而降低疾病危害的发生。

相关文章推荐
  • 肠子有炎症吃什么药调理好 阅读:397
    肠道有炎症主要是由细菌感染导致,肠道有炎症一般可以服用以下药物治疗:质子泵抑制剂能够有效地抑制胃酸的分泌,保护肠道黏膜,
  • 肝热该吃什么食物调理好 阅读:122
    肝热一般吃绿豆汤、苦瓜、雪梨等食物调理好。 1、绿豆汤:肝热通常是外感热邪、进食辛辣、油腻、刺激性食物或长期抽烟喝酒等导致。绿豆汤具有清热解毒的功效,可提高肝脏排毒、解毒能力,有助于排出体内热毒,减轻
  • 心肾阳虚多久能调理好 阅读:243
    心肾阳虚一般需要三个月左右的时间能够调理好。 心肾阳虚一般是平时经常熬夜、营养不良或性生活过于频繁导致的。因此需要对平时的生活习惯、饮食习惯进行改善,对于心肾阳虚较轻的患者,一般三个月左右可以调理好,
  • 下焦火大怎么调理好 阅读:419
    下焦火大可以通过饮食调理、加强运动、药物治疗等调理好。 1、饮食调理:下焦火大可导致患者在排便的时候比较困难,出现便秘症状,可以通过饮食进行调整,多吃富含粗纤维的水果和蔬菜,如苹果、猕猴桃、火龙果等,
  • 女人气血不通怎么调理好 阅读:106
    女人气血不通一般可采取饮食调理、规律作息、药物治疗等方式调理好。 1、饮食调理:饮食中适当增加乌鸡、猪肝、红枣等具有补益气血的药物,有助于舒经活络,加快气血流通。 2、规律作息:保持作息规律,避免晚睡
  • 虚劳中药多久能调理好 阅读:271
    虚劳中药调理好的时间,一般需要根据严重程度进行分析。 虚劳如果比较轻微,表现为四肢寒冷、舌苔颜色淡、脉象微弱、浑身无力、面色苍白、心悸气短等,一般在医生的指导下选择中药调理,可能需要2个月左右的时间调