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中医孕前调理方法有哪些

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现在,好多备孕的妇女,特别是二胎的妇女,为了生一个健康的宝宝,都在积极请求中药调理。特别是大龄有月经不调的妇女更是渴望月经正常恢复正常。下面就谈谈中医如何进行调理的。

一、宫寒症的妇女如何调理

宫寒症是中医学约定成俗的名字。一般而言可因早产、流产等原因而使女性先天脾肾阳虚,脾肾阳虚不能很好地运化体内的水湿之气,故而内寒积聚。这种情况建议服用艾附暖宫丸、金匮肾气丸等。

如果因为贪凉涉水、长期居处寒凉之处、经期吹空调,贪食寒凉食品或直接在寒冬腊月遭受寒邪侵袭等,外来寒邪凝聚胞宫而发病。这种情况建议服用温经汤、桂枝茯苓丸等。病情复杂的建议找中医或者中西医结合内科医师进行全面调理。

二、加强运动更容易怀孕

中医有“动则生阳”之说,即运动可以改善体质,每天保证1小时的走路时间或者慢跑半小时,能够促进血液循环,改善子宫微循环,加强子宫受孕功能。每日多用热水泡脚,刺激足底的经络和穴位,使身体处于温暖状态能够改善宫寒状态。

三、加强滋阴补肾功能

中医认为,女性月事主要与肝肾功能以及冲脉、任脉有关,如果这些脏腑、经络出现问题,会导致月经异常。加强滋补肾阴最重要。常用中药有:熟地、白芍、山茱萸、淫羊藿、川断、桑寄生、阿胶、杜仲、女贞子、黄精、北沙参等。

四、疏肝理气,调养气息

民间有女子多妒不孕的说法,意思是心胸狭窄、经常生气、嫉妒可能会导致肝气郁结,影响受孕。故采用因势利导的理气化瘀法可以化解肝气郁结的问题。常用方剂有疏肝颗粒、益脑胶囊、天麻钩藤饮加减等。

总之,父母的体质会遗传给孩子,这也将成为孩子先天的禀赋。进行必要的合理的孕前中药调理意义重大。

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